Emotionele mishandeling is geweld
- Details
- Geschreven door Mjon
Emotionele mishandeling, wordt in onze samenleving gebagatelliseerd. We hebben al snel zoiets van; 'ach, in elk huwelijk zijn wel eens pesterijtjes' of 'schelden doet geen pijn'. Toch loop je grote risico's indien je te maken hebt met geestelijke, emotionele, mentale, psychische mishandeling, of hoe je het ook noemen wilt. Inmiddels weten we, dat het je mentaal helemaal sloopt en dat is al een gevaar op zich. Hoe je het ook wendt of keert, bij voortdurende psychische mishandeling blijft er uiteindelijk niets meer van je over.
Er is veel aandacht voor fysieke mishandeling in de hulpverlening en in de media, over geestelijke mishandeling zie, lees en hoor je weinig. Terwijl het ene niet erger is dan het ander. Bij geestelijke mishandeling wordt je hele persoonlijkheid onderdrukt. Iedereen die slachtoffer is geworden van zowel fysiek als psychologisch misbruik, kan je vertellen dat psychologisch misbruik minstens zo erg is!
Er zijn veel vormen van geheim geweld. Van psychisch geweld kun je spreken als de dader herhaaldelijk dingen doet om je te vernederen en je het leven zuur te maken. Er zijn veel verschillende vormen van psychisch geweld die de dader toepast, naar gelang het hem het best uitkomt.
Vormen psychisch geweld
Emotionele mishandeling
je naar beneden halen
je een slecht gevoel over jezelf bezorgen
je laten denken dat je gek bent
geestelijke spelletjes spelen
je vernederen
je schuldig laten voelen.
Dwang en bedreigingen
het maken en/of uitvoeren van bedreigingen, om je pijn te doen, je te verlaten
dreigen met (zelf)moord
het tegenhouden van veranderingen
je illegale dingen laten doen.
Intimidatie en manipulatie
Economisch misbruik
je verbieden een baan te hebben
je steeds laten vragen om geld
je geen toegang geven tot financiën
Mannelijk privilege
je als een dienaar behandelen
alle grote beslissingen alleen nemen
handelen als "de grote meester "
alle regels bepalen.
Kinderen gebruiken
je schuldig laten voelen tegenover de kinderen
je met behulp van de kinderen beledigen
dreigen de kinderen te kwellen
dreigen de kinderen mee te nemen.
Bagatelliseren en ontkennen
het misbruik ontkennen
je bezorgdheid over het misbruik niet serieus nemen
zeggen dat het misbruik niet gebeurt
de verantwoordelijkheid voor het misbruik verleggen
je de schuld geven.
Isolatie en controle
controleren wat je doet, wie je ziet en met wie je praat, wat je leest en waar je gaat
je zelfontplooiing beperken
met jaloezie zijn acties rechtvaardigen
Als deze zaken steeds terugkomen zijn ze - ook zonder fysiek misbruik - pure mishandeling. Om getuige te kunnen zijn van dit misbruik moet je eigenlijk met zo iemand samenleven, anders begrijp je het niet. Zelfs dan, is het bijna niet te bevatten. Het is onacceptabel, als iemand dit gedrag vertoont en je kwetst, kleineert, gebruikt, misbruikt, emotioneel chanteert, etc. Het is en blijft 'verborgen misbruik' of 'geheim geweld'. Het gevolg hiervan is dat je misschien wel heel veel onzekerheden en twijfels hebt gekregen. Je zelfbeeld is dusdanig beschadigd geraakt, dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt. Daarom is het - als je te maken hebt gehad met emotionele mishandeling - zo belangrijk om het contact met je eigen identiteit te herstellen.
Het is niet alleen een kwestie van weten wat emotionele mishandeling is, maar vooral ook erkennen van wat de gevolgen daarvan kunnen zijn. Niet alleen binnen relaties, maar ook in de maatschappij en op het werk is het goed om van deze vorm van mishandeling bewust te zijn.