De narcist ontmaskerd

Ikke, ikke, ikke en de rest kan stikken

Emotionele mishandeling is geweld

Emotionele mishandeling, wordt in onze samenleving gebagatelliseerd. We hebben al snel zoiets van; 'ach, in elk huwelijk zijn wel eens pesterijtjes' of 'schelden doet geen pijn'. Toch loop je grote risico's indien je te maken hebt met geestelijke, emotionele, mentale, psychische mishandeling, of hoe je het ook noemen wilt. Inmiddels weten we, dat het je mentaal helemaal sloopt en dat is al een gevaar op zich. Hoe je het ook wendt of keert, bij voortdurende psychische mishandeling blijft er uiteindelijk niets meer van je over.

Er is veel aandacht voor fysieke mishandeling in de hulpverlening en in de media, over geestelijke mishandeling zie, lees en hoor je weinig. Terwijl het ene niet erger is dan het ander. Bij geestelijke mishandeling wordt je hele persoonlijkheid onderdrukt. Iedereen die slachtoffer is geworden van zowel fysiek als psychologisch misbruik, kan je vertellen dat psychologisch misbruik minstens zo erg is!
 
Er zijn veel vormen van geheim geweld. Van psychisch geweld kun je spreken als de dader herhaaldelijk dingen doet om je te vernederen en je het leven zuur te maken. Er zijn veel verschillende vormen van psychisch geweld die de dader toepast, naar gelang het hem het best uitkomt.
 
Vormen psychisch geweld
 
Emotionele mishandeling
  • je naar beneden halen
  • je een slecht gevoel over jezelf bezorgen
  • je laten denken dat je gek bent
  • geestelijke spelletjes spelen
  • je vernederen
  • je schuldig laten voelen.
Dwang en bedreigingen
  • het  maken en/of uitvoeren van bedreigingen, om je pijn te doen, je te verlaten
  • dreigen met (zelf)moord
  • het  tegenhouden van veranderingen
  • je illegale dingen laten doen.
Intimidatie en manipulatie
  • gebruik maken van angstwekkende handelingen en gebaren
  • het gooien van dingen
  • vernietigen van spullen
  • misbruik van huisdieren
  • wapens tonen
Economisch misbruik
  • je verbieden een baan te hebben
  • je steeds laten vragen om geld
  • je geen toegang geven tot financiën
Mannelijk privilege
  • je als een dienaar behandelen
  • alle grote beslissingen alleen nemen
  • handelen  als "de grote meester "
  • alle regels bepalen.
Kinderen gebruiken
  • je schuldig laten voelen tegenover de kinderen
  • je met behulp van de kinderen beledigen
  • dreigen de kinderen te kwellen
  • dreigen de kinderen mee te nemen.
Bagatelliseren en ontkennen
  • het misbruik ontkennen
  • je bezorgdheid over het misbruik niet serieus nemen
  • zeggen dat het misbruik niet gebeurt
  • de verantwoordelijkheid voor het misbruik verleggen
  • je de schuld geven.
Isolatie en controle
  • controleren wat je doet, wie je ziet en met wie je praat, wat je leest en waar je gaat
  • je zelfontplooiing beperken
  • met jaloezie zijn acties rechtvaardigen
Als deze zaken steeds terugkomen zijn ze - ook zonder fysiek misbruik - pure mishandeling. Om getuige te kunnen zijn van dit misbruik moet je eigenlijk met zo iemand samenleven, anders begrijp je het niet. Zelfs dan, is het bijna niet te bevatten. Het is onacceptabel, als iemand dit gedrag vertoont en je kwetst, kleineert, gebruikt, misbruikt, emotioneel chanteert, etc. Het is en blijft 'verborgen misbruik' of 'geheim geweld'. Het gevolg hiervan is dat je misschien wel heel veel onzekerheden en twijfels hebt gekregen. Je zelfbeeld is dusdanig beschadigd geraakt, dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt. Daarom is het - als je te maken hebt gehad met emotionele mishandeling - zo belangrijk om het contact met je eigen identiteit te herstellen.
Het is niet alleen een kwestie van weten wat emotionele mishandeling is, maar vooral ook erkennen van wat de gevolgen daarvan kunnen zijn. Niet alleen binnen relaties, maar ook in de maatschappij en op het werk is het goed om van deze vorm van mishandeling bewust te zijn.
Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter
U bevindt zich hier: De narcist ontmaskerd | Emotionele mishandeling is geweld